Делаем настоящий домашний йогурт

Йогурт может считаться действительно полезным, если в нем содержатся активные бактерии, которые живут не более 5-6 дней. Срок хранения магазинных вариантов варьируется от 14 до 60 дней в лучшем случае, поэтому все больше людей задумывается о самостоятельном приготовлении йогурта.

Для создания домашнего йогурта вам понадобится:

  1. Йогуртница. В качестве альтернативы подойдет любой сосуд или несколько маленьких, но обязательно с крышкой.
  2. 1 л молока. Предпочтительнее использовать домашнее молоко, но покупной вариант также подойдет.
  3. 1 ст. л. свежей сметаны (не обязательно).
  4. Бифидофлора (полезные бактерии).
  5. Начинка. Можно использовать варенье, джем, орехи, кусочки ягод и фруктов и т. д.

Делаем йогурт самостоятельно

  • Перед приготовлением йогурта тщательно промойте посуду и обдайте ее кипятком. Очень важно следить за стерильностью посуды, чтобы ненароком не размножить вместе с полезными бактериями вредных микроорганизмов. Молоко также следует предварительно прокипятить.
  • В заранее приготовленный сосуд влейте 1 л теплого молока и положите 1 ст. л. сметаны. Затем добавьте 2 капсулы Бифидофлоры (высыпьте из капсул содержимое). Хорошенько перемешайте получившуюся смесь, накройте ее крышкой и оставьте на 12 часов. Когда это время пройдет, положите в йогурт любимую начинку.
  • Получившийся продукт можно хранить не более 7 дней при температуре не выше +8ºС. Рекомендуется съесть его как можно быстрее.

Домашний йогурт будет гарантированно содержать полезные бифидобактерии. Также вы можете быть уверены, что в нем отсутствуют вредные консерванты. Приятного аппетита!

Как выбрать натуральный энергетический напиток?

Отравление энергетическими напитками – не редкость. Медики печально констатируют, что 40% таких случаев приходится на детей возрастом до 6 лет. Детский организм довольно бурно реагирует на составляющие активные компоненты большинства таких продуктов. Иногда для того чтобы вывести их из организма, требуется неотложная квалифицированная медицинская помощь.

Почему это так опасно для детей?

Американский педиатр Стивен Липшульц (Steven Lipshultz) собирал данные о воздействии энергетических напитков на детский организм на протяжении 3 лет. Он анализировал данные осмотра после поступления таких малышей в скорую помощь. Его выводы шокируют.

В 40% всех случаев тяжелого отравления, когда нужна была неотложная медицинская помощь, а иногда и реанимация, пострадали дети.

Большой удар берет на себя в таких случаях сердечно-сосудистая система. Возможны нарушения частоты сердечного ритма, тахикардия и сердечная недостаточность. У 55% детей отмечались сбои в работе нервной системы: припадки большой силы и продолжительности, эпилепсия.

Сколько кофеина содержится в продукте?

Продолжить

Чудо МСМ

Предлагаемая вашему вниманию образовательная лекция познакомит вас с революционным прорывом, который оценивается ведущими исследователями как недостающее звено для достижения оптимального здоровья и для людей и для животных. Эта необыкновенная добавка называется МСМ. В 1997 году на МСМ было выдано 16 государственных патентов США, и его обсуждали на всех основных научных конференциях во всем мире, включая Академию наук Нью-Йорка. Об МСМ было написано множество исследований, что он может справляться со многими проблемами здоровья, может лечить аллергии. МСМ также использовался для лечения других нежеланных явлений, включая головные боли, артриты, проблемы кожи, проблемы желудочно-кишечного тракта и другие. Исследования также показывают, что МСМ улучшает спортивные показатели, усиливает иммунитет, являясь великолепным источником энергии.

Итак, наслаждайтесь этой ошеломляющей новой информацией в лекции господина Билла Рича, эксперта по свойствам МСМ.

Продолжить

Средства NSP против выпадения волос

Причины и средства NSP против выпадения волос, облысения

Выпадение волос приводит к алопеции - облысению. Тотальная алопеция означает выпадение всех волос на коже волосистой части головы.Универсальная алопеция - это выпадение волос на теле, включая ресницы и брови.Когда волосы выпадают на отдельных участках - это гнездная алопеция.

Самая распространенная причина облысения у мужчин и поредения волос у женщин - это андрогенная алопеция. Андрогены стимулируют рост растительности на теле (в андрогензависимых зонах - верхняя губа, подбородок, низ живота, голени, предплечья), но подавляют рост волос на голове. Женская андрогенная алопеция носит диффузный характер и редко приводит к облысению.

Из гормональных нарушений следует отметить нарушения функции щитовидной железы, надпочечников. К раннему облысению склонны больные сахарным диабетом. Выпадение волос наблюдается как при пониженной так и при пониженной функции щитовидной железы.

Причиной и факторами, которые имеют значение для выпадения волос, являются наследственность, гормональный фон и возраст.

Ученые до сих пор не определили точную причину выпадения волос, но некоторые исследователи полагают, что это происходит, когда иммунная система человека ошибочно воспринимает собственный волосяной фолликул как чужеродную ткань и атакует ее.

Продолжить

Движение - Это свобода!

Одной из самых частых причин обращения к врачу является заболевание опорно-двигательного аппарата (ОДА). В различных странах частота заболеваний ОДА различна, но чем старше человек, тем выше процент заболеваемости. Считается, что в преклонном возрасте он достигает 80-90%. Если учесть, что 6-8% населения планеты получают травмы ОДА, то получается, что практически все люди рано или поздно обращаются к астрологу или ортопеду. Наиболее распространенные заболевания ОДА - остеоартроз(ОА) и остеохондроз(ОХ)
Многие года в арсенале артролога были преимущественно обезболивающие, и в основном - нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), часто вызывающие побочные реакции, и даже осложнения (изъязвление слизистой оболочки желудка, гепатотоксическое, нефротоксическое действие, агранулоцитоз - нарушение кроветворения и др.)

Иногда врач вынужден назначать большие дозы гормональных противовоспалительных препаратов типа преднизолона. Однако лечебный эффект достигается за счет дополнительных побочных воздействий на организм.
Продолжить

Острые кишечные заболевания у взрослых и детей

Лето подошло к концу, и сейчас, пик сезона овощей и фруктов. И как часто бывает в конце августа, сентябре, многие встречаются с таким заболеванием, как; острая кишечная инфекция. Конечно, такое заболевание может встретиться в любое время года, дня и ночи. Поэтому лучше всего заранее знать рекомендации как справиться с этим состоянием и быстро отреагировать. В данной статье я хочу поделиться своими наработками и результатами применения продукции компании NSP при наличии разных проявлений острой кишечной инфекции.

Основными симптомами острого кишечного заболевания чаще всего являются такие как: тошнота, рвота (более 5-10 раз), диарея (жидкий стул более 6-8 раз в день), высокая температура, вялость, усталость, и т.д. Причины могут быть разные: пищевые продукты, срок годности которых истек или нарушены правила хранения или заражение вирусом (рото-вирусная инфекция), которая передается воздушно-капельным путем. Ниже перечислены симптомы и рекомендации, как быстро и безопасно для здоровья избавиться от них.

Продолжить

Лечение хронического пиелонефрита

Хронический пиелонефрит - это воспалительный процесс, поражающий преимущественно чашечно-лоханочную систему почек с распространением на канальцы и интерстициальную ткань. Исходом заболевания обычно является склероз. Чаще болеют женщины. Соотношение мужчин и женщин составляет 1:3 для вторичного пиелонефрита и 1:5 для первичного. Болезнь зачастую имеет латентное течение.

Этиология пиелонефрита представляется хорошо изученной. Заболевание имеет бактериальную природу (кишечная палочка, протей, стафилококки, энтерококки и т.д.).

Клинические проявления хронического пиелонефрита разнообразны - болевой, дизурический, мочевой синдромы, артериальная гилертензия. Синдром интоксикации, отмечаемый у 80-90% больных, связан с очагом инфекции, а на поздних этапах - с нарушением гомеостатических функций почек.

Продолжить

Волшебные свойства Диоскореи, или как продлить молодость

Родовое название этого растения дано по имени греческого врача Диоскорида. На латыни — caucasiса (кавказская), так как это эндемичное растение Кавказа. Есть еще одно латинское название — nipponicus (японский). Сердцевидно-овальную форму листьев древние врачи ассоциировали с лечебным воздействием на сердце. И, в общем-то, они были правы. Существует предание о девушке по имени Диоскорея, которая спасла возлюбленного ценою собственной жизни. Так это или нет, но переоценить свойства этого замечательного растения трудно. 
 
В медицинской промышленности используется корневая часть растения. Она содержит фитоэстрогены, природные соединения, которые являются натуральными предшественниками дигидроэпиандростерона (ДГЭА).
Продолжить

Женские хронические воспалительные заболевания

Основополагающим принципом лечения хронического сальпингофорита и других воспалительных заболеваний является сочетание локальных лечебных воздействий с одновременной или последовательной коррекцией основных функциональных систем организма (нервной, эндокринной, сосудистой).
При помощи локального воздействия удается предотвратить развитие дистрофии и склеротических изменений органов. Этому содействуют методы и препараты, механизм действия которых сводится к усилению кровообращения, активации ферментных процессов обмена веществ в ткани, усилению регенерации. Хронический сальпигофорит и другие воспалительные заболевания протекают на фоне снижения неспецифической иммунологической резистентности. В связи с этим оправдано применение средств, усиливающих неспецифическую иммунологическую реактивность. Важным принципом терапии хронических воспалительных заболеваний является рациональное лечение экстрагенительных заболеваний.
Рационально назначать терапию, корригирующую нарушения функциональных систем, одновременно с местным лечением или после первого курса локальной терапии.
Продолжить

Свиной грипп - симптомы, защита, профилактика

Свиной грипп, птичий грипп – всё это производные обычного гриппа, мутировавшие со временем и прошедшие закалку в борьбе с фарм. препаратами.

Как показывает практика, обычные лекарства зачастую бывают бессильны в борьбе против этого коварного заболевания, дающего впоследствии большое количество осложнений.

Что такое свиной грипп

Свиной грипп, он же «калифорнийский» вирус — это грипп, который вызывается штаммом (разновидностью вируса) A/H1N1, откуда еще одно название — грипп A/H1N1. Этот возбудитель — редкостный мутант: человек им заразился от свиней. Произошло это в Мексике, откуда болезнь и пошла по всему миру с апреля этого года.

Продолжить

Перфект Айз заботится о Вашем зрении!

Многокилометровые пробки, работа за компьютером, просмотр телепередач — все эти факторы негативно сказываются на нашем зрении. С каждым годом все больше и больше людей работают за компьютером, причем не только взрослые, но и дети. Компьютеры в школах, в высших учебных заведениях, в учреждениях стали привычным явлением.

И вот, проведя почти весь день за компьютером на работе, мы едем домой, отстаивая огромные пробки. Яркое солнце днем, свет фар встречных машин ночью — конечно, наши глаза испытывают колоссальное напряжение. В конце концов, добравшись до дома, мы, уставшие, «плюхаемся» на диван и включаем телевизор, чтобы «отключиться» и отдохнуть. Или, что тоже частое явление, садимся за компьютер и погружаемся в мир социальных сетей. А наши глаза? Они тоже устали и им нужно помочь! Глазам нужен отдых, а также те питательные вещества, без которых они не могут хорошо видеть и выдерживать повседневные нагрузки.

ПЕРФЕКТ АЙЗ — это уникальное сочетание основных питательных ингридиентов, предназначенных для улучшения зрения. Препарат является незаменимым компонентом различных офтальмологических программ, как лечебных, так и профилактических.

Продолжить